Estudo Aponta Melhoria na saúde mental de jovens Após uma Semana Longe do celular
Uma pesquisa recente realizada com jovens nos Estados Unidos revelou o impacto da suspensão do uso de redes sociais nos sintomas relacionados à depressão, ansiedade e insônia. O estudo, publicado no Jama Network Open, indica que um afastamento de sete dias de plataformas como Facebook, Instagram, Snapchat, TikTok e X pode trazer melhorias significativas na […]
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